Achtsam durch den Alltag - GO! QI-Gong - Check your Posture

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Movement is essential for the exiting and healthy life. You can improve your posture and movements with help of Qi-Gong Techniques, Mediation and ‘little Helpers’ in your everyday life. You can ease the tension of muscles, improve your posture and prevent injuries. We would be honored to assist you!

Bewegung ist essentiell für ein erfülltes und gesundes Leben. Mithilfe von Qi-Gong Übungen, Selbstmassagetechniken, Mediation und ‚kleinen Helfern für Alltag‘ kannst du deine Beweglichkeit verbessern, bestehende Blockaden beheben und Verletzungen vorbeugen. Wir unterstützen dich gerne dabei!

Beitrag – GO! Qi-Gong – Article Qi-Gong  - direct link to ecwid-Shop

Qi-Gong is centuries-old health-care tradition from China. Easy and effective exercises help us to improve and care for our body wellbeing and mental health. In this way we have an ability to release tensions in the muscles, get rid of pains and congestions. This is the best way to stay healthy, strengthen your resilience and keep clear state of mind all lifelong. And last but not least – stay mindfull@work and in everyday life. You can read more in our Blog or book here your trail training-hour.

You are invited to try out our new created training-tool ‘Balance-Halo’™ as a handy help during your trainings. It can be used for training of muscles of the spine, posture-training, tightening of the neck muscles, preventing back-pains and posture-caused-damages. In our Shop here you will for sure find the correct Balance-Halo™ for your health & beauty.

Qi-Gong ist eine Jahrhunderte alte Tradition der Gesundheitspflege aus China. Mit einfachen, aber effektiven Übungen beeinflussen wir unseren Gesundheits- und Gemütszustand. Somit können wir Verspannungen, Blockaden und Schmerzen in unserem Körper lösen und bleiben gesund, glücklich, stabil und last, but not least – mindfull@work. In unserem Blog kannst du viel mehr über die positive Wirkung von Qi-Gong erfahren. Du kannst auch deine Trainingseinheit gleich hier buchen!

Eine kleine, aber feine eigene Erfindung – ‚Balance-Halo‘™ kannst du als Hilfe beim Qi-Gong nehmen. Es kann auch gezielt eingesetzt werden für die Schulung der Rückenhaltung, Straffung von Hals und Nacken Muskulatur und Vorbeugung Rückenschmerzen und Haltungsschaden. Hier geht es zu unserem Shop, wo du sicher ein passendes Balance-Halo™ für dich findest. In unserem Blog erfährst du mehr über diese kleine Wunder-Helfer.

 

 


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